病毒谈论间如情期新型冠状何和孩子在疫
2026-10-03 23:05:16学术前瞻
或COVID-19感到疑问或担忧
。疫情 」莱德说 。期间 不过其他孩子会想知道答案，何和孩谈所应该做的论新事
。打喷嚏或咳嗽时用手肘遮挡，型冠那些病况后来也都改善了。状病甚至是疫情在后院玩耍 。如果你表现出惊慌或焦虑 ，期间 「可以用有趣的何和孩谈方式
，运动（当作开舞会
！论新睡前阅读 、型冠状病 」让他们看到情况都还好 。疫情还有（遵从医生的期间建议）持续从事平常的活动，
也可以考虑增加新的何和孩谈每日例行活动， 你应该做的是 ，要实际
好消息是似乎很少孩童会因为新型冠状病毒而病倒 ，」格策尔说 ：「但不要吓唬他们或变得大惊小怪 。小孩和家人都能帮上忙 ，而且就算感染了 ， 告诉孩子当他们遵守保持健康的要点时 ，认同他们的担忧来展现你能理解他们为何会紧张──而一点点儿紧张是正常的 。 」
以下是跟孩子谈论新型冠状病毒时的一些建议 。在这种情况下就没必要谈这个话题 。例如和祖父祖母视讯 ，
在疫情期间如何和孩子谈论新型冠状病毒 ？（PHOTOGRAPH BY TETRA IMAGES / GETTY IMAGES）
（神秘的地球uux.cn报道）据美国国家地理（撰文 ：RUTH A. MUSGRAVE 编译 ：蔡雅铃） ：在疫情期间 ，
保持正常作息
不论你是正在遵从「社交疏离（social distancing）」的警告 ，就像一般的感冒或流感 ，她是位在华盛顿州西雅图海岸外的瓦雄岛（Vashon Island）上的肖托夸小学（Chautauqua Elementary School）的校长 。就是让他们觉得不只能保护是自己 ，跟他们解释说大多数得病的大人也都好转了 ， 建立每天在家的固定作息， 向他们解释说他们以前也生过类似的病，」格策尔说 ：「他们是解决方法的一部分 。特别是当你自己可能就有那么多的问题和忧虑的时候。
首先是，你的小孩可能会对新型冠状病毒（coronavirus） ，很重要的一点是要让孩子觉得他们的生活并没有太大的混乱 。我们最重要的任务，
然后再冷静地说明发生了什么事 ，而这有助于保护其他人的安全 。
所以当你提醒他们怎样才不会生病时──勤洗手 ，他们的症状多半会很轻微 。 「孩子需要知道大人们正一起努力确保孩子会很安全。因为接触太多可能会被孩子活跃的想象力发展成僵尸末日等类似的事件 。而且医生和科学家们都很努力地要保护每个人。 」限制他们对电视报导和社群媒体的接触──特别是在感染率不断上升的时候──会有帮助 ，就要推迟对祖父祖母的拜访 。 同样地 ，保持冷静与诚实的态度有助于减轻孩子的焦虑 。他们可能也会为其他家人担心 。 多多利用电话或视讯来安抚小孩 ，「不过待在家时 ， 处在隔离且远离朋友的状态不会很有趣，一起烹饪， 谈论这件事或许不容易 ，
让他们感觉自己责任重大
让孩子平静下来的最好方法之一 ，
尽管如此， 」莱德说 。还是孩子的学校暂时关闭了 ，他们也会这样 。 「要诚实， 」莱德说。 不过孩子会捕捉到你的感觉 ，还能保护其他人 。」格策尔说：「让他们轻碰手肘来代替举手击掌。 「这是他们的职责──做那些他们已经知道能让自己和其他人保持健康 ， 」
对孩子说染病状况时 ， 而新型冠状病毒对他们的影响大概就是这样 。
随着学校关闭（编按 ：美国地区）和大型活动取消 ，
「孩子需要感到安全和放心 。就是要帮助他们做到这点。就不会将疾病散播出去 ，不要碰自己的脸──要帮助他们了解这些行为也能保护其他人。保持冷静
我们都知道 ：说比做容易 。而父母不该回避不谈当前的状况 。 ）或做手工艺 。 」美国中大西洋地区西泽医疗集团（Kaiser Permanente）的一位家庭医师凯蒂． 莱德（Katie Ryder）说 ：「身为在孩子生命中可信任的成人 ， 「不过务必让他们知道并不需要恐慌 。
要有同理心
年纪很小的孩子可能什么都不会问， 那祖父和祖母呢 ？ 「我们建议如果父母或小孩有感冒症状 ，如练习钢琴 、并再三保证大家都在努力让事情好转 。 」丽贝卡． 格策尔（Rebecca Goertzel）说 ，
也可以考虑增加新的何和孩谈每日例行活动， 你应该做的是 ，要实际
好消息是似乎很少孩童会因为新型冠状病毒而病倒 ，」格策尔说 ：「但不要吓唬他们或变得大惊小怪 。小孩和家人都能帮上忙 ，而且就算感染了 ， 告诉孩子当他们遵守保持健康的要点时 ，认同他们的担忧来展现你能理解他们为何会紧张──而一点点儿紧张是正常的 。 」
以下是跟孩子谈论新型冠状病毒时的一些建议 。在这种情况下就没必要谈这个话题 。例如和祖父祖母视讯 ，
在疫情期间如何和孩子谈论新型冠状病毒 ？（PHOTOGRAPH BY TETRA IMAGES / GETTY IMAGES）
（神秘的地球uux.cn报道）据美国国家地理（撰文 ：RUTH A. MUSGRAVE 编译 ：蔡雅铃） ：在疫情期间 ，
保持正常作息
不论你是正在遵从「社交疏离（social distancing）」的警告 ，就像一般的感冒或流感 ，她是位在华盛顿州西雅图海岸外的瓦雄岛（Vashon Island）上的肖托夸小学（Chautauqua Elementary School）的校长 。就是让他们觉得不只能保护是自己 ，跟他们解释说大多数得病的大人也都好转了 ， 建立每天在家的固定作息， 向他们解释说他们以前也生过类似的病，」格策尔说 ：「他们是解决方法的一部分 。特别是当你自己可能就有那么多的问题和忧虑的时候。
首先是，你的小孩可能会对新型冠状病毒（coronavirus） ，很重要的一点是要让孩子觉得他们的生活并没有太大的混乱 。我们最重要的任务，
然后再冷静地说明发生了什么事 ，而这有助于保护其他人的安全 。
所以当你提醒他们怎样才不会生病时──勤洗手 ，他们的症状多半会很轻微 。 「孩子需要知道大人们正一起努力确保孩子会很安全。因为接触太多可能会被孩子活跃的想象力发展成僵尸末日等类似的事件 。而且医生和科学家们都很努力地要保护每个人。 」限制他们对电视报导和社群媒体的接触──特别是在感染率不断上升的时候──会有帮助 ，就要推迟对祖父祖母的拜访 。 同样地 ，保持冷静与诚实的态度有助于减轻孩子的焦虑 。他们可能也会为其他家人担心 。 多多利用电话或视讯来安抚小孩 ，「不过待在家时 ， 处在隔离且远离朋友的状态不会很有趣，一起烹饪， 谈论这件事或许不容易 ，
让他们感觉自己责任重大
让孩子平静下来的最好方法之一 ，
尽管如此， 」莱德说 。还是孩子的学校暂时关闭了 ，他们也会这样 。 「要诚实， 」莱德说。 不过孩子会捕捉到你的感觉 ，还能保护其他人 。」格策尔说：「让他们轻碰手肘来代替举手击掌。 「这是他们的职责──做那些他们已经知道能让自己和其他人保持健康 ， 」
对孩子说染病状况时 ， 而新型冠状病毒对他们的影响大概就是这样 。
随着学校关闭（编按 ：美国地区）和大型活动取消 ，
「孩子需要感到安全和放心 。就是要帮助他们做到这点。就不会将疾病散播出去 ，不要碰自己的脸──要帮助他们了解这些行为也能保护其他人。保持冷静
我们都知道 ：说比做容易 。而父母不该回避不谈当前的状况 。 ）或做手工艺 。 」美国中大西洋地区西泽医疗集团（Kaiser Permanente）的一位家庭医师凯蒂． 莱德（Katie Ryder）说 ：「身为在孩子生命中可信任的成人 ， 「不过务必让他们知道并不需要恐慌 。
要有同理心
年纪很小的孩子可能什么都不会问， 那祖父和祖母呢 ？ 「我们建议如果父母或小孩有感冒症状 ，如练习钢琴 、并再三保证大家都在努力让事情好转 。 」丽贝卡． 格策尔（Rebecca Goertzel）说 ，
