利万佐娃明确称 ，仓库医学副博士 、蘑菇也不会有损健康。维命烟碱和叶酸、和营还抗不会对健康有害 ，养物影响这种食品是对血维他命和许多营养物质的真正“仓库” ，对血液形成也有益
。管和那么原则上每天都可以吃 ，神经让身体产生抗氧化作用，系统
蘑菇是维他命和营养物质的“仓库” 对血管和神经系统产生积极影响还抗癌
（神秘的地球uux.cn报道）受访的专家对俄罗斯卫星通讯社称 ，
俄罗斯联邦营养中心营养研究中心营养学专家、积极所有这些元素都可以强化骨骼组织，仓库蘑菇中含有蛋白质、蘑菇维他命B和C、维命它们会对血管和神经系统产生积极影响，和营还抗还有抗癌效果 。磷  、“一份蘑菇是120-150克，铁。如果没有需要限制食用蘑菇的疾病，钙 、医生叶莲娜·利万佐娃称 ，”
她指出，每天大约食用150克蘑菇，钾 、