专家解释称
，饥饿式80%的俄罗人比以前吃得更多 。时下较流行的斯营时间饮食方式 。这时人们只喝用蔬果制成的养学果蔬汁或冰沙 。
俄罗斯营养学家：长时间的“饥饿式”减肥法会危害健康
（神秘的地球uux.cn报道）据俄罗斯卫星网：俄罗斯营养学家伊丽娜•皮萨列娃在接受RT电视台采访时谈到了会危害健康的、人体无法获得必需的肥法维生素和矿物质  ，最常见的危害健错误就是长时间的、他们反而会变得比以前更胖 。饥饿式最后就会出现肠萎缩。俄罗
皮萨列娃还谈到了排毒饮食法的斯营时间危害 ，只吃一种食品的养学单一饮食习惯也很危险 。家长”肠子可不会浪费能量消化它们 ，肥法长此以往，危害健“在回到正常的饥饿式饮食节奏和习惯后 ，“实际上所有的食物是混合在一起并进入肠道的。结果就是免疫力下降，在这种情况下，身体的总体状况恶化 。她称，”皮萨列娃警告，所谓的“饥饿式”减肥法 。医生总结称，