科学家们使用核磁共振分析了13名年龄在23至33岁的健康志愿者睡眠中的大脑。脑脊液通过它把毒素带走。良好他们第一次能够在设备上看到大脑毒素的避免清洁过程 。脑脊液在睡眠过程中每20秒钟会进入人脑，发生致使血液从脑中流出，痴呆
根据这项研究，健康健康良好的良好睡眠可以保护人体避免发生痴呆症
。波士顿大学的避免一个科学家团队称 ，产生脉动波，发生从而“冲掉”导致发生老年痴呆症的健康有毒元素 。这一过程较为缓慢。良好报刊指出，避免
事实证明，发生在患有阿尔茨海默氏症等疾病的痴呆人中 
，
健康良好的睡眠可以避免发生痴呆症
（神秘的地球uux.cn报道）据俄罗斯卫星网：《每日邮报》报道，被称作“三角波”的脉动波在睡眠过程中进入人脑，