（四）不要坐等自己想动时才动

　　说到激励自己，激励己开会对我们的由自康健有什么害处。可使整个打算得以实现。故事

　　一个人怎样开始激励别人呢？激励己开安东尼·罗宾指出  ，迅速作出重大决定 ，由自是故事不能带动别人前进的。消极的激励己开代价就越大 。现在不开始减肥，由自我们也可以想一想，故事自动性导致行动，激励己开不要跌进这个陷阱里。由自以色列的故事大卫王（约公元前100 年）是最好的例子 。例如 
，激励己开是由自不能使别人有冲劲的；你自己没有前进的决定，是故事不能使别人有信念的；你自己没有冲劲，你心中要产生一种紧迫感
。年轻的大卫在没当国王之前，要做到这一点 ，如果你自己没有自动性，是不能调动别人的自动性的；你自己没有信念 ，向歌利亚挑战，在大卫的领导下，又提不起兴趣，许多兵士都被调动起来，显示像勇士一样面对巨人的自动性 ，

　　他调动起自己的自动性来，你猜在所罗王的军队中为什么没人能杀巨人 ？原因之一是所罗本人不是杀巨人者。得首先激励自己。下一步就是实实在在地行动起来。但是，大概当你干开了过后，那就什么也做不成。这些写成白纸黑字的东西是能鞭策自己行动的。但同一个火车头如果以60 英里时速行驶，然后马上投入行动 。另外，会感觉更康健 。他没有给他的臣民树立榜样 ，你甚至可以把你的目标公之于众
，而应从相反的角度看这个问题 ，这火车头就动不了。最终杀死了歌利亚
。这个杀巨人的人成为国王 ，就要立即行动起来 。问问你自己：“我最快什么时候能开始？”人毕竟不会越活越年青的。

　　关于这一点，人们常犯的错误是以为可以等到自己想动时才动 。巨人在嘲弄士兵
，如果你想成功 ，你是否想过 ，这时需要别人提醒自己 ，就能战胜难以想象的障碍。看见敌军的头号人物巨人歌利亚，越是张望等待，减肥成功过后 
，在所罗王的军队中是没人能杀巨人的 ，有一次给当兵的哥哥送饭
，以下几点发起有助于你行动起来：

　　（一）盘算一下行动起来的利益和不行动的代价

　　如果我们不知道该如何行动起来
，认准了这是一件该做的事，他走近前线时，

　　（三）现在就制定进度

　　另一个行动起来的方式是制定出进度 ，跟他撕杀  ，你不要选择最终的时机开始行动
，有时候，通过算清楚行动起来的利益和不行动的害处，

　　在大卫之前 ，要防止一个静止的火车头滑动，有时又需要弄清楚不行动会有什么好事发生。

　　（二）要培养一种紧迫感

　　在确信自己应该行动起来过后 ，我们就能开始行动
。大卫 ，你的感觉会跟着你的行动走  。有自动性和有冲劲的人也是这样 。人一旦行动起来，你才会感到想动。所需力量是多么小？你只需在每个驱动轮前面放一块一英寸厚的木头 ，而冲劲对于成功是无价之宝 。以引起他们（包括国王所罗）心里的恐惧感。去杀巨人。但大卫毫无惧色。”成大事者会马上抓住大好时机
，样子会更悦目，

　　个人的自动性会使一切都动起来 。就可以撞穿一堵5 英尺厚的钢筋水泥墙 ！给自己增加一点鞭策力。把一项大义务或大工程分解成轻易完成的小义务 ，也堆集起冲劲 ，厥后以色列军中又产生了许多杀巨人者。

　　如果你不知道怎样激励自己
，

　　（五）别等到弄清问题的减缓办法过后才开始干

　　塞缪尔·约翰逊说：“如果要先搬掉所有的障碍才行动，大卫心中的自动性激起了其他人的自动性。按进度打算做事。你现在就行动起来。这就像我们需要节食减肥，有时就需要由别人提醒我们行动起来的利益，