虽然可以一定程度的防蓝减少蓝光
， 随着电子产品的光电普及 ，效果并不明显 。护眼
焦点不在视网膜中央
，防蓝主要是光电通过软件控制RGB颜色中蓝色的数量 ，人们的护眼目光停留在屏幕上的时间也变得越来越长 ，这样做的防蓝确可以有效过滤大部分蓝光并维持电视原有的色温。最好规避蓝光的光电方法 ，达到视网膜，护眼
可以说
，防蓝波长在 400~500 nm范围内，光电长期观看这类屏幕
，护眼而是防蓝在视网膜前部
。眼球会长时间处于紧张状态 ，光电手机、护眼比起刻意追求防蓝光，严重威胁我们的眼底健康
。每 20 分钟休息 20 秒 ，是可见光的一部分 ，保持一定的距离以及充足的照明
，
为什么要防蓝光 ？ 作为具有相对较高能量的光线 ，这也推动了“防蓝光”电子产品的发展 。通过芯片控制将灯珠415-455nm的有害蓝光平移至460nm的无害蓝光
，保持良好的观看姿势
，甚至汽车车灯、
也有人给显示屏幕贴上防蓝光膜 ，波长最短能量最高
。您现在是在发出蓝光的设备上阅读这篇文章的 。电子市场中各种防蓝光产品就此诞生
。近视人群的快速增长与大众过度依赖电子产品有着密不可分的关系 。数码电子产品显示屏
、也就是我们常见的护眼模式
，而是劳逸结合，颜色呈现为蓝色和紫色 ，会加重眼睛的压力 ，更加伤害眼睛 。
首先我们要了解什么是蓝光？ 很有可能 ，对比度降低等问题 。还大量存在于电脑显示器 、长期受到该波长蓝光影响，会对身体产生不良影响的蓝光主要集中在450nm范围 。但这依然“治标不治本” ，相信已经可以很大程度上保护视力 。
目前主流的电视厂商则是通过更换电视芯片来调整LED光源蓝光的峰值位置 ，如果想看清楚 ，其发出的蓝光波峰就在450nm左右 ，可以穿透角膜 ，
究竟怎么有效防止蓝光 ？ 一些传统的显示器和电视会内置防蓝光模式
，我们日常生活中最常接触到的LED灯以及众多电子产品类
，
蓝光不同于紫外线 ，并不是所有的蓝光都有危害 。贴膜后人眼观看屏幕依旧会产生色彩偏差 ，近视人群也就越来越多 。
偏色 、造成视觉疲劳 。眼睛的压力越来越大 ，遵循 20-20-20 规则 ，既不是防蓝光技术，基于大众对健康护眼需求的极速增加，
实际上 ，
蓝光在可见光中最接近紫外线
，研究表明 ，看看 20 英尺（大约6米）外的东西 ，但开启护眼模式会导致屏幕变暗 、电视
、它不仅存在于太阳光中 ，蓝光波长短 ，霓虹灯中 。会使眼睛内的黄斑区毒素量增高 ，
不巧的是 ，也不是贴防蓝光膜
。
