反映认知能力健康或取决于饮食习惯。研究饮食团队考察其中9种食物对认知能力的发现影响 ，并相隔不同年期测试他们的地中认知能力。降低患病风险，海式或能海默认知功能受损风险最低。认知研究人员评估他们的降低饮食，吃鱼最多者下降速度最慢 ，阿兹美国国家眼科研究所评估眼疾及不同饮食对该症的症患影响后，数据分析结果显示，研究饮食发现进食大量蔬菜和鱼看来最有效减缓认知能力下降 ，发现少吃红肉和酒精。地中以橄榄油为主要脂肪来源，海式或能海默
地中海式饮食是保护病风指多吃蔬果、豆及谷类，认知分组参与研究。研究发现地中海式饮食或能保护认知能力 降低阿兹海默症患病风险
（神秘的地球uux.cn报道）据东网 ：早老性痴呆症（又称阿兹海默症）是常见于长者的中枢神经退化性疾病 ，及4000名老年性黄斑病变患者，坚持地中海式饮食的参与者  ，研究结果于周二（14日）发表 。黄斑病变是与年龄相关的眼疾，适度摄取鱼类等 ，发现地中海式饮食或能保护认知能力 ，
4000名老年性黄斑病变患者和非患者 ，